Il mio approccio “niente buoni propositi per l’anno nuovo”

Il mio approccio “niente buoni propositi per l’anno nuovo” ed il lavoro su me stessa che faccio ogni giorno

My “no New Year’s resolutions” approach

My “no New Year’s resolutions” approach and the mindset work I do on a daily basis

Può arrivare il punto in cui anche la positività diventa troppa?

(read in English) Tutto il mondo che ruota intorno alle varie sfaccettature del benessere sembra essere immerso in un’ondata di energia positiva – devo dire che questo è decisamente qualcosa che apprezzo, ma riconosco anche che sia importante tracciare dei confini a livello personale, perchè tutta questa positività, ad un certo punto, può inziare adContinue reading “Può arrivare il punto in cui anche la positività diventa troppa?”

Is there a thing like “too much positivity”?

(read in Italian) I really love the positive energy that there is all around the wellness world but it’s important to learn how to set your own boundaries because even positivity can sometimes start to be overwhelming. You need to learn to face all the negative sides of things as well, be able to liveContinue reading “Is there a thing like “too much positivity”?”