Crema di fagioli cannellini e lenticchie

Questa crema vegana creata con fagioli cannellini e lenticchie necessita di pochi ingredienti selezionati e si prepara in 5 minuti! La ricetta è caratterizzata dall’incontro tra dei sapori ricchi e la freschezza dello zenzero, dell’olio d’oliva e del succo di limone. Naturalmente senza glutine.

Insalata di patate, fragole e ceci con condimento a base di frutta secca

Insalata con patate, fragole, ceci ed un condimento a base di frutta secca: semplice e veloce da preparare. Quest’insalata naturalmente senza glutine e vegana è un’ottima idea estiva per assicurarsi di avere varietà e nutrienti nel piatto senza passare troppo tempo in cucina!

Hummus con anacardi e noci (senza tahini)

Ricetta per un hummus con anacardi e noci (senza tahini). Semplice e facile da preparare, quest’hummus cremoso e ricco di nutrienti è un’ottima alternativa a quello classico.

Burger vegani con lenticchie e rape rosse

Burger vegani alla rapa rossa e lenticchie: una ricetta semplice e facile da preparare. Fatti con lenticchie, rape, avena e spezie. Ottimi serviti all’interno di un panino morbido con una salsa speziata.

Hummus alla rapa rossa

Hummus alla rapa rossa: una ricetta semplice e d’effetto grazie alla sua caratteristica colorazione rosa. Ottima idea per una merenda sana o un antipasto o per aggiungere facilmente più nutrienti nel tuo pranzo o cena. Naturalmente senza glutine e vegano.

Granola al banana bread

Granola al banana bread. Semplici da preparare, richiede solo pochi ingredienti (avena, banane, cioccolato fondente, noci pecan, olio d’oliva, cannella e zenzero). Perfetta come colazione o merenda.