Pancakes alla zucca: la ricetta perfetta per iniziare la giornata in maniera un po’ speciale nei mesi più freddi. Non dimenticare le spezie, una parte fondamentale della ricetta!
Author Archives: amatterofnourishment
Pumpkin pancakes
Pumpkin pancakes: a perfect recipe for a cozy breakfast during the colder months. Don’t forget the spices!
My experience with a Facial Rejuvenation treatment
Nowadays there are so many facial treatments to choose from: I’ve decided to share with you more information about this facial rejuvenation session because it involves different techniques and it’s a lovely way to tune in to your body and get to know your skin better! If you have been following my blog or socialContinue reading “My experience with a Facial Rejuvenation treatment”
Apple Galette
(read in Italian) I’m using this apple galette that I’ve prepared recently to talk about FOOD & MINDSET. Starting to be more AWARE of the entire process of nourishing, means working on the connection with your body and the food that you CHOOSE to eat, but it also means that you’ll truly put into practiceContinue reading “Apple Galette”
Galette alle Mele
(read in English) Uso questa galette alle mele che ho preparato di recente per parlare di alimentazione e consapevolezza. Iniziare ad essere più CONSAPEVOLI dell’intero processo legato a “nutrirsi” vuole dire lavorare sul rapporto con il tuo corpo e con il cibo che scegli di portare in tavola, ma vuole anche dire mettere veramente inContinue reading “Galette alle Mele”
Panzanella (bread and tomato salad)
(read in Italian) I really love those recipes in which you can use stuff like stale bread, or overripe bananas, or the leftovers from making your own nut drink – it’s not just a brilliant way to get more creative while cooking but, obviously, it’s also good to reduce the waste. The recipe that youContinue reading “Panzanella (bread and tomato salad)”
Panzanella (insalata con pane e pomodori)
(read in English) Mi piacciono tantissimo le ricette in cui puoi utilizzare cose come il pane raffermo, o le banane troppo mature, o quello che resta quando fai le bevande vegetali in casa – non è soltanto un bellissimo modo per essere più creativi in cucina, ma è anche ovviamente una maniera per ridurre gliContinue reading “Panzanella (insalata con pane e pomodori)”
Insalata di Orzo con Zucchine e Blue Cheese
Una ricetta facile, veloce e colorata: insalata di orzo con zucchine e blue cheese.
Barley salad with courgettes and blue cheese
Delicious salad with barley, courgettes, and blue cheese. Rich in nutrients, this salad is a lovely idea for a quick colorful lunch.
Brownies ai Fagioli Neri
(read in English) Mi piace tantissimo riuscire a condividere il momento della colazione con il mio ragazzo – purtroppo non capita tutti giorni, ma cerchiamo di fare del nostro meglio! La vedo come un’occasione per passare più tempo insieme, parlare dei nostri impegni per la giornata, e condividere una colazione nutriente… Tante volte è ancheContinue reading “Brownies ai Fagioli Neri”